Was ist eigentlich eine Kakaozeremonie?

19. Februar 2026

Was ist eigentlich eine Kakaozeremonie? Kakaozeremonie??? Kati, was ist das?  Diese Frage höre ich so oft. Okay, ganz ehrlich: Wenn man das Wort zum ersten Mal hört, klingt es ein bisschen nach „Wir sitzen im Kreis, essen Marshmallows und trinken eine Tasse...

10 Tage Schweigen im Vipassana-Meditationszentrum/-Retreat

4. Juli 2024

10 Tage Schweigen im Vipassana-Meditationszentrum/-Retreat 10 Tage schweigen und meditieren? WTF! ???? Mein Erfahrungsbericht vom insgesamt 12-tägigen Vipassana-Kurs „Retreat“ im Meditationszentrum Es ist jetzt genau 1 Jahr her, wo ich da war und ich...

Was bestimmt deinen Charakter?

29. Oktober 2022

Was bestimmt deinen Charakter? „Glücklich sind diejenigen, deren Berufe mit ihrem Charakter harmonieren.“ (Francis Bacon) Was für ein wahrer Spruch. Und das wird heut nicht der Letzte sein. Ich liebe gute Sprüche. Sie sind wie ein ganzes Buch in einem Satz. Aber...

Meditation – Nichtstun für Anfänger.

21. Mai 2022

Meditation – Nichtstun für Anfänger. Meditation – Nichtstun für Anfänger. Ich möchte seit Monaten diesen Blogbeitrag über Meditation schreiben, aber ich hab’s immer wieder „prokrastiniert“. 😉 Das Thema ist einfach so komplex, dass man nicht weiss, wo...

Stay Humble.

1. November 2021

Stay Humble. Es gibt ein paar Menschen, die ich in meinem Leben bewundert habe. Ich hab mal überlegt, was sie gemeinsam haben. Es sind (neben Humor) Eigenschaften wie: Bescheidenheit, Gutmütigkeit, Demut, Gelassenheit, Beständigkeit, Empathie, Ausgeglichenheit und...

Warum bin ich hier?

15. August 2021

Warum bin ich hier? „Andere kann man sich schön trinken, sich selbst nicht.“ Was gibt es besseres, als bei ner guten Flasche Wein über den Sinn oder Unsinn des Lebens zu philosophieren? Zwar meistens ohne Ergebnis, aber darum geht es ja auch nicht. Es ist...