Business Yoga für Firmen = glückliche Mitarbeiter

Firmenyoga ist die perfekte Lösung, um Körper & Geist im Arbeitsalltag in Balance zu bringen & die Produktivität zu fördern.

Firmen-Yoga

Wohlbefinden & Produktivität

In einer Arbeitswelt, die zunehmend von Stress und Zeitdruck geprägt ist, gewinnt das Wohlbefinden der Mitarbeiter an zentraler Bedeutung. Firmen-Yoga ist die perfekte Lösung, um Körper & Geist im Arbeitsalltag in Balance zu bringen und gleichzeitig die Produktivität zu fördern. Business-Yoga ist speziell auf die Bedürfnisse von Unternehmen und Agenturen zugeschnitten. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie leicht in den Arbeitsalltag integriert werden können – ob im Büro, im Meetingraum oder online. Sie fördern die Beweglichkeit, reduzieren Stress und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Gesunde und zufriedene Mitarbeiter, ein entspanntes und motiviertes Team und damit eine angenehme Arbeitskultur sind der Schlüssel zu langfristigem Erfolg. Meld dich für ein Beratungsgespräch und erfahre, wie Business Yoga deine Firma bereichern kann!

I DO YOGA TO BECOME BETTER AT LIVING.

Business Yoga

Vorteile für Unternehmen & Mitarbeiter

Stressabbau: Yoga hilft, Spannungen abzubauen und die innere Ruhe zu finden.
Steigerung der Produktivität: Durch Entspannung und Fokus können Mitarbeiter effizienter arbeiten.
Verbesserte Gesundheit: Regelmäßige Bewegung reduziert Rückenbeschwerden und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
Stärkung des Teamgeists: Gemeinsame Yoga-Sessions fördern den Zusammenhalt im Team.

Ich biete individuelle Yoga-Kurse für deine Firma oder Agentur – vor Ort oder online. Die Kurse können während der Arbeitszeit stattfinden für einen gesunden Ausgleich zum Büroalltag oder im Anschluss. Oder Workshops auch in Kombination mit gesunder Ernährung – ideal für Teambuilding – abgestimmt auf die spezifischen Anforderungen & Ziele deines Teams. 

Kakaozeremonie

Kakaozeremonie

Oder wie wär’s mit einer schöner Kakaozeremonie als kleines Team-Event? Eine Auszeit vom Alltag, um neue Energie zu tanken, Körper & Seele zu stärken und sich auf tiefere Weise mit sich selbst und anderen zu verbinden. In entspannter Runde geniesst ihr hochwertigen Rohkakao (bio, fairtrade, vegan), meditiert, journalt, tauscht euch aus und spürt seine Magie & Weisheit. Eine Kakaozeremonie kann innere Ruhe und Klarheit schenken, die Kreativität entfachen, die Intuition stärken, Antworten auf Fragen liefern und Blockaden lösen. Ihr erfahrt Spannendes über die Wirkung und Effekte von zeremoniellem Rohkakao für eure Gesundheit. Er wirkt stimmungsaufhellend und herzöffnend. In Kombination mit Meditation und leichtem Stretching fühlt ihr euch danach entspannt & glücklich. 😊 Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bequeme Kleidung reicht. Auch schön für Geburtstage, Jubiläen, Baby Shower Parties, Muttertag, Ostern oder Mädelsabende. Tauche ein in den Zauber von Rohkakao und buche jetzt eine Session für deine Firma für aktuell nur 35€ pro Person (statt 40€).

Glückliche YOVEKA-Kunden

„Ich hab bei Kati eine Online-Yogastunde gebucht und es war wirklich klasse. Ihr Stil ist herrlich unaufgeregt, sehr professionell und mit achtsamen Ansagen für eine gesunde Ausrichtung & bewusste Atmung. Das hatte schnell etwas beruhigendes, dennoch tragendes, geführtes und befreiendes an sich. Sie hat für eine tolle Energie gesorgt und ist einfach authentisch. Ein sehr stimmiger Yogakurs: abwechslungsreich, energetisch ausbalanciert und mit perfekt abgestimmter Musik untermalt. Rundum ein schönes & ungezwungenes Kontrastprogramm zum oft engen Korsett des Berufs-Alltags. Macht Lust auf mehr.“

Marco Swantusch
47, Geschäftsführer i. d. Pharma-Industrie

„Ich habe Katis Pränatal-Yogakurse für Schwangere als Anfängerin besucht. Oftmals bin ich mit Migräne hin und kam tatsächlich jedes Mal ohne Kopfschmerzen raus. Die Entspannungsübungen tun mir und meinem Baby unheimlich gut. Kati überrascht die Teilnehmer immer mit kleinen Aufmerksamkeiten und erklärt wofür welche Übungen geeignet sind und welche gemieden werden sollen. Vielen Dank für die Entspannungszeit und gute Laune 😚.“

Emilie Czaja
38, Wirtschaftspsychologin

„Fantastisch! Kati ist die erste Yogalehrerin, die mich zu 100 Prozent von Yoga überzeugen konnte. Sie geht wunderbar auf einen ein, hat eine extrem positive, angenehme Energie und gestaltet jede Yogastunde mit einem passenden Thema, sodass man sich jede Woche auf die abwechslungsreiche Reise freut. Immer wieder ein Mini-Urlaub.“

Chantal Seipelt
37, Data Analyst & BI-Expert

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Mein Angebot richtet sich an gesunde Menschen. Es wird kein Versprechen abgegeben, dass Heilung oder sonstiger Erfolg stattfinden wird. Bei Beschwerden oder Krankheiten sind meine Kunden gebeten, sich an entsprechende Ärzte oder Heilpraktiker zu wenden.

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